Para mi la naturaleza es primordial y el lugar idoneo para reconectar con nuestra esencia.
Creo que un cambio en el mundo es posible, si empezamos por nosotros mismos, y aceptamos la posibilidad de que eso, pueda ocurrir. Por que la vida va de cambios, de adaptación, de aprendizaje, de participar.
Tengo un espiritu inquieto y curioso que me lleva a buscar, investigar y experimentar nuevas formulas de desarrollo, por eso mi experiencia profesional es muy variada, creo que me interesa casi todo. ¡Me falta tiempo para aprender!
Me maravilla la capacidad de cambio y transformación del ser humano, por ello apuesto por formaciones y experiencias que lo promuevan, donde las emociones y el movimiento, se convierten en el factor clave para la toma de conciencia.
El objetivo principal de mis formaciones es que todos los participantes "se lleven puesto el aprendizaje", por eso las llamo "formaciones que transforman".
¡Si buscas un cambio, atrévete con nuevas experiencias!
Trabajo
con metodología
sistémica
Desarrollar el potencial
Me gusta contribuir al desarrollo de potenciales, a nivel personal y profesional, desde una mirada sistemica, haciendo hincapíe en las competencias emocionales.
La mirada sistémica
Para mi fue un hallazgo extraordinario conocer la metodología sistémica, donde no solo se contempla a la persona como individuo, sino como alguien que forma parte, y por tanto es influido, por su sistema familiar, y también social.
Esa mirada tan amplia de la metodología sistémica, cuando es aplicada mediante un proceso de coaching, ayuda a tomar conciencia para producir los cambios deseados, y lo hace de una forma rápida y sostenible en el tiempo, pues produce cambios en profundidad. Aplicada a las constelaciones, esa "mirada de aguila" posibilita contemplar las situaciones que han generado conflicto o bloqueo, incluyendo a todos los actores y sus implicaciones, y ofreciendo los pasos o acciones hacia una solución que, por ser sistémica, siempre será en beneficio de todas las partes.
Una misma mirada para distintas aplicaciones
En el año 2006 nace EQUIEMOCIÓN y, por primera vez en España, existe una empresa dedicada a la formación asistida con caballos.
Gracias a todas las personas, empresas, centros de formación y organizaciones, que han confiado en EQUIEMOCIÓN, me han permitido desarrollar una metolodologia propia y de eficacia probada que, en la actualidad, me permite impartir formación a nivel internacional, con programas como:
- El arte del liderazgo
- Coaching aplicado a la comunicación y trabajo en equipo
- Educación emocional.
Ir a la página e EQUIEMOCIÓN
Y trabajando en las sesiones con EQUIEMOCIÓN, tomo conciencia de que, con los caballos, se puede llegar a lugares más profundos del ser humano.
Si bien creo que, en todas las interacciones con caballos, podemos acceder a bloqueos o conflictos que están ocultos en nuestro inconsciente, con las constelaciones esa incidencia es mucho más evidente.
Después de años, todavía me sigo maravillando de contemplar a los caballos en una constelación.
Actualmente imparto formación para facilitadores en constelaciones sistémicas asistidas con caballos a nivel Internacional.
Ir a la página de constelaciones con caballos:
Sistémica on-line; sesiones de constelaciones y coaching
Aprovechando las tecnologías que nos permiten romper las barreras de las distancias, estas sesiones on-line nos permitirán trabajar tanto objetivos personales como profesionales.
Acordaremos día y hora y enviaré una invitación para poder conectarnos por Zoom.
Las sesiones duran 55 minutos.
Coaching
- Definir objetivos, desarrollando los potenciales y recursos para conseguirlos
- Mejorar las relaciones
- Potenciar el auto-conocimiento
- Desarrollar la creatividad.
- Aportar flexibilidad y adaptabilidad para el cambio.
- Empoderarnos y facilitar la motivación
- Permitirnos identificar y corregir patrones negativos
Coaching significa ‘entrenamiento’, y se aplica a un proceso de acompañamiento, para conseguir un objetivo o desarrollar habilidades o competencias específicas.
La intención del coaching es descubrir y “entrenar” nuestras cualidades, habilidades y competencias, con el fin de desarrollar nuestros potenciales y ponerlos al servicio de los objetivos deseados.
El coaching nos ayuda a desarrollamos de forma personal y profesional, potenciando la propia responsabilidad, ya que, la persona que quiere recibir un coaching debe estar preparada para querer cambiar, crecer y evolucionar.
En el coaching sistémico, no solo se contempla a la persona como individuo, sino como alguien que forma parte, y por tanto es influido, de un sistema familiar, social y/o organizacional. Esa mirada tan amplia del coaching sistémico es la que ayuda a producir cambios rápidos y sostenibles en el tiempo, pudiendo ayudarnos a:
¿En qué te van a ayudar estas sesiones?
Constelaciones
Las constelaciones sistémicas ayudan a "re-ordenarnos" con respecto a nuestro sistema familiar, social u organizacional, o en nuestra empresa.
Las constelaciones buscan el origen del problema para poder comtemplar cuáles son los pasos necesarios que nos llevan a la solución, y siempre, esa solución, va a ser en beneficio de todas las partes implicadas.
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De ese modo, las constelaciones sistémicas van a ayudarnos a:
- Resolver situaciones conflictivas, que se repiten una y otra vez en nuestra vida.
- Hacer un diagnóstico, rápido y claro, de las dificultades del sistema.
- Tomar decisiones en problemas o conflictos, que a priori, parecen de difícil solución, con una mayor confianza y seguridad.
- Conseguir cambios profundos en un espacio muy breve de tiempo.
- Descubrir los verdaderos motivos e implicaciones que, muchas veces, nos impiden conseguir nuestros objetivos.
- Armonizar las relaciones, tanto personales como profesionales con nuestro entorno.
- Vivir con una mayor compresión del origen y las causas de lo que, a menudo, es causa de nuestros sufrimientos.
- Adquirir una mirada nueva sobre las relaciones familiares, mucho más amorosa y, a la vez, práctica e integradora.
Que dicen de mi mis clientes
Trabajar con Anna Álvarez genera un antes y un después incuestionable.
Realizar un proceso de crecimiento personal de su mano es una experiencia nutritiva y altamente estimulante.
Pone a tu disposición una diversidad de recursos que, manejados con extrema sabiduría, facilitan la sanación de aquellos aspectos dolorosos de tu interior y la reconstrucción de tu poder personal.
De su modelo de acompañamiento valoro especialmente su íntegra profesionalidad y la maestría con la que te ayuda a superar tus propios límites y a derribar creencias limitantes para que te conviertas en la mejor versión de ti misma.
Montse Bordas
www.montsebordas.com
Conocí a Anna al inicio de mi andadura profesional.
Al principio sentía reticencia puesto que el camino a descubrir me daba mucho respeto. Casi 20 años más tarde no puedo estar más contenta de haber contado con ella para mi transformación personal y profesional. Es una profesional de una sabiduría enorme. Multidisciplinar como pocas sabe sacar lo mejor de mí y sigo contando regularmente con ella para mi desarrollo.
Carmen Rios
VP Internacional Limbix
Anna es además de una profesional excepcional, una persona excepcional.
Con su experiencia, su empatía, su cercanía, nos ha ayudado a mi y a mi familia a aprender a gestionar situaciones personales y familiares de forma diferente mejorando así nuestras relaciones personales y familiares a través de nuestro desarrollo personal.
Hemos realizado con Anna, sesiones de coaching con caballos y sesiones de coaching telefónicas. Ambas han tenido un gran impacto en nosotros, nos han ayudado a movilizar emociones estancadas, creencias que no nos ayudaban y a ver las cosas de forma diferente. Nos han permitido sentirnos mejor como personas y sentirnos mejor en nuestras relaciones de familia.
Quiero añadir que las sesiones de coaching con caballos fueron muy muy especiales, tanto por como nos impactaron a cada uno de nosotros, como por la experiencia de interactuar con los caballos y por el paraje natural en el que las realizamos.
Muchas gracias Anna. Ya formas parte de nuestra historia. Siempre estarás en nuestros corazones.
Cristina Carbajal
Coach Ejecutivo, Deportivo y de Equipos
www.eligeconfianza.com
L'Anna esdevé una oportunitat.
És oportunitat per fer un salt endavant qualitatiu i valuós, amb sentit i consciència aplicada a l'estratègia del canvi que necessitem.
A mi m'ha permès repensar, ressentir i dissenyar consegüentment la millor manera d'acompanyar des del meu lideratge que el nostre projecte i equip necessitava.
La seva sensibilitat, la seva percepció, que és diferent i va més enllà, així com l'entorn natural i viu en el qual treballes amb ella han fet de les meves sessions de coaching amb ella el meu "coaching de capçalera".
Mireia Cabero
Conocí el mundo del coaching con caballos de la mano de Anna allá por el año 2007 y desde entonces hemos compartido algunos proyectos y experiencias muy enriquecedores para mi como coach y formador, siempre desde el trabajo en equipo con el foco puesto en dar el mejor servicio al cliente. Ver en acción a Anna es ver brillar su intuición, su fantástica capacidad de escucha y observación, para ofrecer posteriormente su feedback preciso y de alto valor para la persona o el equipo que lo recibe.
Trabajar junto a Anna es una fantástica experiencia profesional que espero y deseo se proyecte en el tiempo, con nuevas oportunidades de colaboración.
Joan Carles Oliver
Talent & Emotion
PCC-Socio Director
Empresas y organizaciones que apuestan por "formaciones que transforman"
CURSOS
Curso de lenguaje no verbal y conciencia corporal
En este curso vamos a explorar juntos las posibilidades de expresión y lo haremos desde dentro hacia fuera, es decir, investigando desde dónde y cómo, surge el movimiento.
Evidentemente es un tema muy amplio donde, cada día se descubren nuevos aspectos, pero voy a intentar dar algunas de las pistas clave para construir una base clara de lectura de no verbales, y por supuesto, de buena coherencia de nuestro propio lenguaje no verbal.
Este curso es más que una aproximación al lenguaje no verbal, es un curso diseñado para entender como se va formando y conformando nuestro cuerpo durante nuestra vida.
La vida es movimiento, y que mejor que aprender a movernos con ella sin limitaciones.
Para inscribirte haz click en este enlace y te llevará a la plataforma para hacer el pago y acceder.
